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Comment changer de comportement ? Six techniques avancées de conditionnement

Vous voulez vous défaire d’une peur panique, d’une phobie, d’une limitation qui nuit à votre vie, professionnelle ou personnelle ? Vous voulez savoir comment changer de comportement ? Voici six techniques avancées de conditionnement à mettre au service de votre vie.

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Comment accélérer votre développement personnel avec les sports de combat !

Ne confondez pas les images véhiculées par les réseaux sociaux et la réalité. Les sports de combat sont pratiqués par des personnes normales, qui viennent avec leurs capacités normales et cherchent à progresser. Qui vont accélérer leur développement personnel et professionnel grâce à la pratique des sports de combat. Avec de l’engagement mais beaucoup de respect et d’attention portés à l’autre.

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Différer les tâches importantes

Comment arrêter de procrastiner ?

Plus le monde accélère et se complexifie, et plus se développe une résistance face aux exigences du quotidien : la procrastination. Reports, évitements, fuites… comment arrêter de procrastiner ?

Car la procrastination s’invite dans le quotidien de nombre d’entre nous. Elle est source de renoncements, de déceptions, de reproches que l’on se fait à soi-même.

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Découvrez les meilleures techniques de gestion du temps

Applications, logiciels, trucs et astuces. Les techniques et outils pour la gestion du temps sont innombrables. À travers cet article, vous allez apprendre à vous repérer dans l’ensemble des possibilités, afin d’identifier quelles sont les techniques essentielles pour planifier votre temps. Vous allez pouvoir choisir quelles approches privilégier afin d’augmenter votre productivité, et quelles stratégies appliquer pour réduire votre stress et veiller à l’équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle.

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Comment se lancer dans le développement personnel ? Trois livres pour un démarrage idéal !

Ça y est ! Tout le monde en parle désormais, même votre grand-mère. Vous vous dites que vous ne pouvez plus être le seul à n’avoir pas lu « au moins un » livre de développement personnel ! Mais vous hésitez…

En effet, rangées en librairie près des sciences occultes, les couvertures des livres de développement personnel promettent milles merveilles qui suscitent votre méfiance. Il faut bien le reconnaître, cela part dans tous les sens ! Pour les plus pressés, vous trouverez nos recommandations ici.

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Vous ratez vos objectifs ? Apprenez pourquoi et comment vous en passer !

On vous dira qu’il faut se fixer des objectifs. Que c’est la clé du développement personnel. Puis que la loi de l’attraction fera venir à vous ce que vous désirez.

Vous allez donc vous donner des objectifs, les écrire. Et constaterez que cela ne vous aide pas forcement. Vous vous jugerez sévèrement, penserez que votre objectif n’est pas clair, et recommencerez.

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Testez votre capacité à passer à l’action !

Passer à l’action est une forme de création, même si elle peut rester modeste et éphémère.

C’est faire en sorte que votre savoir prenne forme et devienne « substance d’être », que votre potentiel s’incarne dans le réel.

Si le passage irréfléchi à l’action peut mener à la catastrophe, l’incapacité d’agir constitue également une menace : elle peut empêcher la survie, l’évolution, la révélation des potentialités.

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