Un « Zest », comme son nom l’indique, est un article… qui réveille, rapide et condensé.
C’est un Zoom Expert, Synthétique et Tactique (c’est à dire orienté vers l’action) de 500 mots max. pour une lecture facilitée et un effet immédiat ! Aujourd’hui : reprendre le contrôle de vos e-mails !
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Comment réaliser ses rêves ? Est-ce possible ? Et de quels rêves parle-t-on ? D’ailleurs, savez-vous rêver ? Et cette histoire de rêve n’est-elle pas juste une arnaque ?
Avec l’aide des neurosciences, nous allons comprendre comment mettre la puissance des rêves au service de celle ou de celui que vous voulez devenir. Et donc comment réussir à réaliser vos rêves !
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Plus le monde accélère et se complexifie, et plus se développe une résistance face aux exigences du quotidien : la procrastination. Reports, évitements, fuites… comment arrêter de procrastiner ?
Car la procrastination s’invite dans le quotidien de nombre d’entre nous. Elle est source de renoncements, de déceptions, de reproches que l’on se fait à soi-même.
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Applications, logiciels, trucs et astuces. Les techniques et outils pour la gestion du temps sont innombrables. À travers cet article, vous allez apprendre à vous repérer dans l’ensemble des possibilités, afin d’identifier quelles sont les techniques essentielles pour planifier votre temps. Vous allez pouvoir choisir quelles approches privilégier afin d’augmenter votre productivité, et quelles stratégies appliquer pour réduire votre stress et veiller à l’équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle.
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Ça y est ! Tout le monde en parle désormais, même votre grand-mère. Vous vous dites que vous ne pouvez plus être le seul à n’avoir pas lu « au moins un » livre de développement personnel ! Mais vous hésitez…
En effet, rangées en librairie près des sciences occultes, les couvertures des livres de développement personnel promettent milles merveilles qui suscitent votre méfiance. Il faut bien le reconnaître, cela part dans tous les sens ! Pour les plus pressés, vous trouverez nos recommandations ici.
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On vous dira qu’il faut se fixer des objectifs. Que c’est la clé du développement personnel. Puis que la loi de l’attraction fera venir à vous ce que vous désirez.
Vous allez donc vous donner des objectifs, les écrire. Et constaterez que cela ne vous aide pas forcement. Vous vous jugerez sévèrement, penserez que votre objectif n’est pas clair, et recommencerez.
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Passer à l’action est une forme de création, même si elle peut rester modeste et éphémère.
C’est faire en sorte que votre savoir prenne forme et devienne « substance d’être », que votre potentiel s’incarne dans le réel.
Si le passage irréfléchi à l’action peut mener à la catastrophe, l’incapacité d’agir constitue également une menace : elle peut empêcher la survie, l’évolution, la révélation des potentialités.
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Dans un monde en perpétuelle évolution, le changement est devenu une constante incontournable pour les entreprises et les individus. Il s’impose sans prévenir, bouleverse nos repères et remet en question nos besoins universels.
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Nous sommes constamment assaillis par une quantité phénoménale d’informations. Une avalanche incessante de données, d’idées et de connaissances qui peut rapidement nous submerger.
Une étude menée par l’université de Californie révélait qu’en 2009, déjà, nous consommions en moyenne 34 Go d’informations par jour. Conjugué aux sollicitations incessantes de notre attention, nous sommes ainsi exposés à une véritable « apocalypse cognitive » (d’après le titre du livre de Gérard Bronner).
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Emmener les femmes et les hommes au-delà de ce qu’ils pensent possible. Décupler les capacités de chacun en s’appuyant sur la force du groupe et de son identité. Donner un cap malgré la volatilité, l’incertitude, la complexité et l’ambiguïté du réel…
Dans un monde en constante évolution, où les défis se multiplient, les responsables et managers ont un rôle crucial mais difficile à jouer. Il leur est demandé de tenir un cap malgré les bouleversements économiques, technologiques et sociaux, et, pour cela, leurs compétences managériales doivent être repensées et adaptées.
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