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découvrez les techniques pour gérer votre temps

Découvrez les meilleures techniques de gestion du temps

Applications, logiciels, trucs et astuces. Les techniques et outils pour la gestion du temps sont innombrables. À travers cet article, vous allez apprendre à vous repérer dans l’ensemble des possibilités, afin d’identifier quelles sont les techniques essentielles pour planifier votre temps. Vous allez pouvoir choisir quelles approches privilégier afin d’augmenter votre productivité, et quelles stratégies appliquer pour réduire votre stress et veiller à l’équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle.

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Par Stéphane Garapon, il y a

Comment se lancer dans le développement personnel ? Trois livres pour un démarrage idéal !

Ça y est ! Tout le monde en parle désormais, même votre grand-mère. Vous vous dites que vous ne pouvez plus être le seul à n’avoir pas lu « au moins un » livre de développement personnel ! Mais vous hésitez…

En effet, rangées en librairie près des sciences occultes, les couvertures des livres de développement personnel promettent milles merveilles qui suscitent votre méfiance. Il faut bien le reconnaître, cela part dans tous les sens ! Pour les plus pressés, vous trouverez nos recommandations ici.

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Par Stéphane Garapon, il y a

Vous ratez vos objectifs ? Apprenez pourquoi et comment vous en passer !

On vous dira qu’il faut se fixer des objectifs. Que c’est la clé du développement personnel. Puis que la loi de l’attraction fera venir à vous ce que vous désirez.

Vous allez donc vous donner des objectifs, les écrire. Et constaterez que cela ne vous aide pas forcement. Vous vous jugerez sévèrement, penserez que votre objectif n’est pas clair, et recommencerez.

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Par Stéphane Garapon, il y a

Testez votre capacité à passer à l’action !

Passer à l’action est une forme de création, même si elle peut rester modeste et éphémère.

C’est faire en sorte que votre savoir prenne forme et devienne « substance d’être », que votre potentiel s’incarne dans le réel.

Si le passage irréfléchi à l’action peut mener à la catastrophe, l’incapacité d’agir constitue également une menace : elle peut empêcher la survie, l’évolution, la révélation des potentialités.

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Par Stéphane Garapon, il y a

Un système puissant pour vaincre l’oubli et l’apocalypse cognitive

Nous sommes constamment assaillis par une quantité phénoménale d’informations. Une avalanche incessante de données, d’idées et de connaissances qui peut rapidement nous submerger.

Une étude menée par l’université de Californie révélait qu’en 2009, déjà, nous consommions en moyenne 34 Go d’informations par jour. Conjugué aux sollicitations incessantes de notre attention, nous sommes ainsi exposés à une véritable « apocalypse cognitive » (d’après le titre du livre de Gérard Bronner).

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Par Stéphane Garapon, il y a

Quatre principes clés pour manager dans un monde complexe

Emmener les femmes et les hommes au-delà de ce qu’ils pensent possible. Décupler les capacités de chacun en s’appuyant sur la force du groupe et de son identité. Donner un cap malgré la volatilité, l’incertitude, la complexité et l’ambiguïté du réel…

Dans un monde en constante évolution, où les défis se multiplient, les responsables et managers ont un rôle crucial mais difficile à jouer. Il leur est demandé de tenir un cap malgré les bouleversements économiques, technologiques et sociaux, et, pour cela, leurs compétences managériales doivent être repensées et adaptées.

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Par Stéphane Garapon, il y a

Comment réussir à vivre dans un monde incertain ?

Le monde a-t-il un jour été simple, régulier, prévisible ?… Depuis les temps les plus anciens, nos mythes imaginent des origines dénuées de toute la difficulté de nos vies quotidiennes. La réalité, hélas, est toute autre.

Et comment réussir à s’épanouir dans ces conditions, dans ce monde en perpétuel changement ? Quelles compétences, attitudes et stratégies adopter ? Comment devenir soi dans un monde incertain ?

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Par Stéphane Garapon, il y a

Comment résister aux sirènes de votre système limbique ?

Elles conditionnent notre quotidien, nous envahissent dès le réveil. Elles sont au coeur de notre humanité, mais nous font aussi parfois perdre notre route.

Afin de poursuivre notre chemin, et de pouvoir agir au quotidien, pour tirer le meilleur parti de nos émotions sans succomber à leurs chants (abandon, procrastination, défaitisme, stress), sommes-nous condamnés comme Ulysse à les ignorer totalement ?

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Par Stéphane Garapon, il y a