Découvrez comment le développement personnel fait de l’alchimie une réalité !

Published by Stéphane Garapon on

Dans la tradition ésotérique de l’alchimie (dont nous savons bien qu’elle ne changera jamais le plomb physique en or matériel), s’est développée l’idée que cette quête correspondait au Grand Œuvre de l’éveil Humain. Et le changement d’état de la matière a peu a peu été métaphoriquement associé au changement de conscience, dans l’idée que « ce qui se passe dans le creuset de l’alchimiste se passe aussi dans sa conscience ».

Et c’est là une métaphore que nous voudrions explorer, en soulignant que lorsque vous décidez de modifier une habitude dans votre vie, par exemple, c’est comme si vous décidiez de changer votre plomb intérieur en or intérieur, de transmuter les lourdeurs du quotidien en moments d’inspiration.

Le développement personnel, ou l’alchimie devenue possible

Lorsque vous décidez d’un changement dans votre vie, il vous faut une méthode et des techniques. Mais il vous faut également être conscient que vous vous engagez dans une transformation bien plus fondamentale ; celle de votre manière d’être.

Quelles sont donc les étapes qui rendent cette transformation possible ? Quel est donc le mode d’emploi de cette alchimie moderne ?


Changez le plomb en or

1 – Prenez conscience de la nature du changement

Notre identité se structure selon trois niveaux, en étroite relation :

  1. notre système physiologique, l’univers des molécules, des cellules, de l’ADN et de la chimie du vivant,
  2. notre système limbique et endocrinien, acquis précieux de l’évolution qui permet l’adaptation au milieu, la réaction aux évènements extérieurs (les e-motions) et le maintient de la survie au travers des trois réactions primaires de peur (fuite, agression, sidération) complétées par le désir,
  3. notre système cognitif, siège des fonctions cognitives de haut niveau, de la mémoire, des pensées conscientes et de la prise de décision, qui nous ouvre aux valeurs qui guident notre existence.

L’amélioration de soi et de son quotidien passera donc par un travail mené à ces trois niveaux du changement, dans ces trois domaines en étroite interaction :

  1. l’optimisation de votre forme, et l’établissement de fondations solides pour votre bien-être, grâce à des solutions innovantes de nutrition et de maintien de votre forme,
  2. la stimulation de vos capacités, pour déployer votre action, à l’aide de ce que nous appelons des systèmes de réussite efficaces,
  3. l’élargissement de votre horizon, et l’accomplissement de votre renaissance, en appui sur ce que nous appelons des stratégies de transformation éprouvées.

Impossible de déployer votre action sur un niveau sans engager les autres, car notre identité est un tissage de ces trois réalités, qui sont en permanente interaction. Tout accompagnement de qualité abordera systématiquement ces trois aspects de concert.

2 – Identifiez les outils et méthodes les plus efficaces

Afin de souligner les limitations des outils et des méthodes appliquées sans principes, Ralph Waldo Emerson a déclaré : « Quant aux méthodes, il peut y avoir un million et même plus, mais les principes sont peu nombreux. L’homme qui comprend les principes peut choisir ses propres méthodes avec succès. L’homme qui essaie les méthodes en ignorant les principes est sûr de rencontrer des difficultés ».

Si donc les outils et méthodes ne suffisent pas, il n’en demeure pas moins qu’il faut disposer de certaines techniques pour agir sur le réel. Nous en avons déjà étudiées certaines : les will-do lists, technique pour affronter les Tigres de papier, la configuration de votre système de productivité, la gestion du TEA (Temps, Énergie, Attention). La PNL constitue en outre un ensemble de techniques et de pratiques puissantes pour vous guider (voir l’excellent livre d’Anthony Robbins Pouvoir Illimité dont nous parlerons plus bas).

Savoir prendre les décisions incontournables, gérer les conflits, intervenir en public, autant de capacités pour lesquelles vous pouvez vous former et vous faire accompagner. Car au contraire de l’alchimiste des temps anciens, mieux vaut, pour l’alchimiste contemporain, ne pas rester seul !

3 – Formez-vous et faites-vous accompagner

La formation est un accélérateur de temps et de réussite. Elle mêle votre inexpérience, vos essais-erreurs, les apports de la formation et le temps, pour produire de la compétence. Une véritable alchimie ! Le but de la formation est de partager de l’expérience, de vous la transmettre en accéléré, et de vous permettre de gagner du temps.

Ainsi, en vous permettant de gagner du temps, la formation va agir comme un véritable investissement, très relutif. Et en augmentant votre pouvoir d’agir, elle va vous enrichir, au sens propre comme figuré ! Pensez-y bien : si vous mettez trois semaines à faire ce que j’ai mis trois années à savoir faire et découvrir, le prix payé pour votre formation sera vite remboursé.

Faites-vous accompagner, ensuite. Même une fois que vous êtes formé. En particulier pour votre persévérance, votre motivation et la maîtrise de vos rituels. Car si vous pouvez engager ce travail seul, c’est tout à fait possible, n’oubliez pas que les meilleurs dans chaque domaine – surtout les meilleurs – ont un mentor !


Vous êtes la clé, la pierre philosophale

La réelle valeur d’un objectif réside dans ce qu’il exige en vous forçant à devenir la personne qu’il faut être pour l’atteindre

Jim Rohn – Stratégies de prospérité

Vers votre libération en sept questions

L’alchimie dont nous parlons est une conquête de liberté physique, émotionnelle et cognitive. Elle transforme les hasards du quotidien en actions persévérantes qui vous libèrent. Elle regroupe les apports en apparence insignifiants du quotidien, cette poussière ordinaire, en ce qui fait sens sur le long terme, comme le diamant est une poussière de carbone métamorphosée par le temps, l’énergie et la pression.

Ce travail de transformation de soi n’est cependant pas aisé, il prend du temps, et il vous déstabilisera. Seul ou dans le cadre d’un accompagnement, des questions peuvent vous guider dans ce processus. Elles sont au nombre de sept :

  1. que voulez-vous ?
  2. comment saurez-vous que vous l’avez obtenu ?
  3. comment les autres le sauront ?
  4. que se passera-t-il lorsque vous l’aurez ?
  5. qu’est-ce qui vous empêche de l’avoir ?
  6. quand le voulez-vous ?
  7. que pourriez-vous perdre en l’obtenant ?

Trois lectures inspirantes

Sur le sujet des transformations de soi, trois livres auront marqué mes réflexions. Ce ne sont pas les seuls, loin de là, mais ceux-là ont beaucoup compté. Je vous en fais découvrir les enseignements !

Le Matin des Magiciens

Le premier livre est « Le Matin des Magiciens ». Ce titre, rien que ce titre, est une trouvaille remarquable.

Au-delà de sa dimension ésotérique souvent détournée, bien mal comprise et contestable (je reste quelqu’un de très rationnel), il explore l’idée d’un potentiel humain non encore réalisé et apporte un regard sur nos transformations intérieures des plus enrichissant.

Dans « Le Matin des Magiciens », les auteurs Louis Pauwels et Jacques Bergier abordent ainsi l’alchimie sous un angle inhabituel, justement comme une métaphore des transformations et processus intérieurs de transformation et de croissance que nous traversons dans notre vie.

Quelles inspirations trouver dans ce livre pour initier ce processus en nous-mêmes ?

Tout d’abord, il est primordial d’adopter une nouvelle perspective face aux défis de votre vie. Considérez vos échecs comme des opportunités d’apprentissage, plutôt que comme des obstacles insurmontables.

Ensuite, il convient de privilégier l’action à l’inertie. Souhaitez-vous maîtriser une nouvelle compétence ? Il est indispensable de s’investir pleinement dans l’apprentissage, en s’entourant des ressources appropriées. Voulez-vous améliorer vos relations avec autrui ? Il est alors crucial de travailler sur votre communication et d’exprimer vos sentiments de manière constructive.

Enfin, n’oubliez pas que la transformation personnelle requiert du temps, de la patience et de la persévérance. Si les résultats ne sont pas immédiats, ne vous découragez pas : la véritable alchimie intérieure s’opère progressivement.

En résumé, « Le Matin des Magiciens » nous invite à repenser l’alchimie comme une métaphore des transformations personnelles que nous sommes capables d’accomplir. Par l’adoption d’une nouvelle perspective, l’engagement dans l’action et la persévérance, nous pouvons ainsi tous devenir les alchimistes de notre propre existence.

Dune

Le deuxième livre est « Dune ». Dans ce célèbre roman de science-fiction de Frank Herbert, l’histoire se déroule dans un univers complexe où le travail sur soi, le développement des capacités inexploitées et les transformations de l’identité qu’ils opèrent sont des thèmes centraux.

Le protagoniste, Paul Atreides, est confronté à des défis immenses et doit développer ses compétences innées pour survivre et prospérer dans l’environnement hostile de la planète Dune. Or, qui n’a jamais ressenti la nécessité de surmonter les obstacles de son environnement pour s’épanouir ?

Paul apprend à maîtriser ses facultés mentales et physiques, et son cheminement peut être vu comme un exemple métaphorique inspirant pour quiconque cherche à développer son potentiel inexploité.

Quelles leçons tirer de ce livre pour votre propre vie ?

Premièrement, prenez conscience de vos capacités latentes et considérez-les comme des ressources précieuses. Ne sous-estimez pas votre potentiel ; chacun d’entre nous possède des talents qui méritent d’être cultivés.

Deuxièmement, adoptez une attitude proactive dans l’exploration de vos compétences. Voulez-vous renforcer vos aptitudes artistiques, intellectuelles ou athlétiques ? N’hésitez pas à vous lancer dans de nouvelles expériences, à apprendre et à vous améliorer sans cesse.

Enfin, il est essentiel de persévérer face aux défis et aux épreuves, afin de surmonter les inévitables obstacles qui se dresseront sur votre chemin.

En somme, « Dune » nous offre une réflexion profonde sur le travail sur soi et l’épanouissement de nos capacités inexploitées, inspirée des approches de la PNL, et véritables métaphores des transformations personnelles que nous sommes en mesure d’accomplir. Vous aussi, tels Paul Atreides, pouvez réaliser des prouesses insoupçonnées !

Pouvoir Illimité

Le troisième livre est « Pouvoir Illimité » d’Anthony Robbins. Il explore la puissance du travail sur soi et la manière dont nous pouvons déployer nos capacités inexploitées pour réaliser des transformations personnelles, à l’aide de très nombreux exemple pratiques, puissants, immédiatement applicables.

Anthony Robbins nous révèle comment la PNL peut être utilisée comme un outil pour débloquer en chacun de nous un potentiel immense, en modélisant les comportements et les stratégies mentales des individus les plus performants et en les appliquant à notre propre vie.

Quelles enrichissement attendre de ce livre ?

Vous saurez comment définir des objectifs précis vous permet de concentrer votre énergie et vos ressources sur ce qui compte vraiment.

Vous apprendrez à maîtriser vos états émotionnels et devenir plus résilients et mieux armés pour affronter les défis de la vie.

Enfin, vous développerez vos capacités à surmonter les obstacles et vos croyances limitantes, en les identifiant et en les remplaçant par des croyances plus positives et constructives.

En définitive, « Pouvoir Illimité » est un guide précieux pour quiconque cherche à se développer et à solliciter ses capacités inexploitées.


Et maintenant ?

Dès à présent, réjouissez-vous de savoir que de tels changements professionnels et personnels possibles.

Là, maintenant, embrassez votre devenir, faites changer votre état d’être.

Et devenez celle ou celui qui n’est pas encore !


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