L’aspiration à changer de vie est désormais très répandue, dans la sphère personnelle comme professionnelle. Mais rares sont celles et ceux qui savent comment changer de vie.
Car c’est un objectif ambitieux qui nécessite plus qu’une simple volonté : il demande une stratégie intégrée, des ressources appropriées, des systèmes et méthodes efficaces ainsi qu’un mindset adapté.
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Un « Zest », comme son nom l’indique, est un article… qui réveille, rapide et condensé.
C’est un Zoom Expert, Synthétique et Tactique (c’est à dire orienté vers l’action) de 500 mots max. pour une lecture facilitée et un effet immédiat ! Aujourd’hui : congés, week-end… Comment ne pas perdre sa dynamique de réussite ?
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Tout le monde souhaiterait ne plus stresser et pouvoir enfin être serein ! Savoir comment rester zen tous le jours, dans un monde volatile, incertain, complexe et ambigu… Pour cela, de nombreuses pratiques sont mises en avant par l’industrie du bien-être. Cependant, ces habitudes zen ne font qu’aider momentanément à effacer les conséquences du stress, sans le faire disparaître pour autant…
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Plus le monde accélère et se complexifie, et plus se développe une résistance face aux exigences du quotidien : la procrastination. Reports, évitements, fuites… comment arrêter de procrastiner ?
Car la procrastination s’invite dans le quotidien de nombre d’entre nous. Elle est source de renoncements, de déceptions, de reproches que l’on se fait à soi-même.
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Passer à l’action est une forme de création, même si elle peut rester modeste et éphémère.
C’est faire en sorte que votre savoir prenne forme et devienne « substance d’être », que votre potentiel s’incarne dans le réel.
Si le passage irréfléchi à l’action peut mener à la catastrophe, l’incapacité d’agir constitue également une menace : elle peut empêcher la survie, l’évolution, la révélation des potentialités.
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